Радостни сме да обявим втория планински лагер в една от най-красивите части на централния Балкан – местността Узана до гр. Габрово. Лагерът е прекрасна възможност да прекараме качествено време заедно в планината, да тренираме, да се движим и да релаксираме на чист въздух. Програмата включва:
– ежедневни преходи и разходки в планината;
– ежедневни тренировки, включително йога, разтягане и релакс, както и специална тренировка на паметника на вр. Шипка;
– упражнения по слаклайн (ходене върху лента);
– лекция по юмейхо масаж;
– релаксиращи масажи.
Наш дом ще бъде хижа “Партизанска песен” в полите на връх Мазалат, а домакин и планински водач отново е Кирила Ангелова*. Часовете по йога ще води Милена Велева**, а лекцията по юмейхо масаж – Севдалина Йотова.
Подробната програма на лагера можете да разгледате тук.
Таксата за участие е 80 лв. за възрастен и 60 лв. за дете до 12 год. и включва:
– две нощувки със закуска в хижа „Партизанска песен”, местност „Узана”;
– ежедневни преходи, включително преход до хижа “Мазалат”;
– ежедневни тренировки с Ася Райкова;
– ежедневни часове по йога с Милена Велева;
– курс по ходене върху лента с Кирила Ангелова;
– лекция на тема “Юмейхо масаж” със Севдалина Йотова ;
– курс по ходене върху лента (слаклайн) с Кирила Ангелова.
Таксата не включва транспорт и храна освен закуската. Хижа „Партизанска песен” предлага храна на свободна консумация по меню, което можете да разгледате тук.
По време на лагера ще можете да получите релаксиращ масаж от Кирила Ангелова или Милена Велева. Масажите са с продължителност 30 минути. Цената за масаж е 25 лв. и не е включена в таксата.
Заявете своето участие до 22. октомври и ще получите безплатен 30-минутен релаксиращ масаж от Кирила Ангелова.
Записвания можете да направите на телефон 0887 716 114 или във Фейсбук. Местата са ограничени.
* Кики е съорганизатор и наш домакин в Габрово. Учи натуропатия във Франция и се занимава с класически масаж, рефлексология и юмейхо. Освен с ходенето по слаклайн, обича катеренето, планинските преходи и колоезденето. От тази година е асистент-водач на групи в норвежкия полярен кръг.
** Милена e сертифициран масажист и инструктор по Хата, Ащанга и въздушна йога. От три години преподава йога, а от две години практикува масажни техники от различни стилове, например класически и спортен масаж.