Радостни сме да обявим началото на проект, свързан с индивидуалните тренировки. Новият сертификат на Ася към PTA Global дава възможност да изготвяме напълно индивидуализиран тренировъчен план чрез  замервания на стойката и движенията в комбинация с уточняване на целите и предпочитанията.

   Замерванията установяват асиметрии и дисфункции в тялото, а обсъждането на предпочтанията позволява да вникнем в особеностите на всеки отделен участник – всичко това с цел по-ефективно и резултатно трениране.

   Подготвихме нови пакетни предложения, които позволяват този тип програмиране. Те включват тренировки в малка група, различни замервания и базирана на тях индивидуална програма. Пакетът от 20 тренировки предлага и достъп до часовете “Йога”, “Боди балет”, “Активно възастановяване” и “Зумба”, замерване на телесните мазнини и обиколките на тялото + ползване на новото ни приложение за проследяване на резултатите.

   Като начало, индивидуалното програмиране ще се предлага за ограничен брой участници с над 12 месеца опит в тренировките на студио “Здрави заедно”. Пакетните предложения, които включват такова програмиране, са следните:

Вариант 1:

  • 10 индивидуални тренировки в малка група до 5 участника;
  • първоначално и крайно замерване на стойката и динамиката на тялото;
  • изготвяне на индивидуална тренировъчна програма в зависимост от първоначалните замервания, собствените цели и индивидуалните предпочитания;
  • период на абонамента: до 2 месеца;
  • цена: 120 лв.

Вариант 2:

  • 20 индивидуални тренировки в малка група до 5 участника;
  • първоначално и крайно замерване на стойката и динамиката на тялото;
  • първоначално и крайно замерване на телесните мазнини и обиколките на тялото;
  • изготвяне на индивидуална тренировъчна програма в зависимост от първоначалните замервания, собствените цели и индивидуалните предпочитания;
  • достъп до приложението за проследяване на резултатите;
  • неограничен достъп до часовете “Йога”, “Боди балет”, “Активно възастановяване” и “Зумба” до изчерпване на индивидуалните тренировки;
  • период на абонамента: до 2 месеца;
  • цена: 240 лв.

   Подробности за индивидуалните програми и новите пакетни предложения можеш да намериш на тази страница. Ако искаш да се запишеш или имаш въпроси, не се колебай да се свържеш с нас на телефон 0882 080 992 или на info@zdravizaedno.com.