Радостни сме да обявим началото на проект, свързан с индивидуалните тренировки. Новият сертификат на Ася към PTA Global дава възможност да изготвяме напълно индивидуализиран тренировъчен план чрез замервания на стойката и движенията в комбинация с уточняване на целите и предпочитанията.
Замерванията установяват асиметрии и дисфункции в тялото, а обсъждането на предпочтанията позволява да вникнем в особеностите на всеки отделен участник – всичко това с цел по-ефективно и резултатно трениране.
Подготвихме нови пакетни предложения, които позволяват този тип програмиране. Те включват тренировки в малка група, различни замервания и базирана на тях индивидуална програма. Пакетът от 20 тренировки предлага и достъп до часовете “Йога”, “Боди балет”, “Активно възастановяване” и “Зумба”, замерване на телесните мазнини и обиколките на тялото + ползване на новото ни приложение за проследяване на резултатите.
Като начало, индивидуалното програмиране ще се предлага за ограничен брой участници с над 12 месеца опит в тренировките на студио “Здрави заедно”. Пакетните предложения, които включват такова програмиране, са следните:
Вариант 1:
- 10 индивидуални тренировки в малка група до 5 участника;
- първоначално и крайно замерване на стойката и динамиката на тялото;
- изготвяне на индивидуална тренировъчна програма в зависимост от първоначалните замервания, собствените цели и индивидуалните предпочитания;
- период на абонамента: до 2 месеца;
- цена: 120 лв.
Вариант 2:
- 20 индивидуални тренировки в малка група до 5 участника;
- първоначално и крайно замерване на стойката и динамиката на тялото;
- първоначално и крайно замерване на телесните мазнини и обиколките на тялото;
- изготвяне на индивидуална тренировъчна програма в зависимост от първоначалните замервания, собствените цели и индивидуалните предпочитания;
- достъп до приложението за проследяване на резултатите;
- неограничен достъп до часовете “Йога”, “Боди балет”, “Активно възастановяване” и “Зумба” до изчерпване на индивидуалните тренировки;
- период на абонамента: до 2 месеца;
- цена: 240 лв.
Подробности за индивидуалните програми и новите пакетни предложения можеш да намериш на тази страница. Ако искаш да се запишеш или имаш въпроси, не се колебай да се свържеш с нас на телефон 0882 080 992 или на info@zdravizaedno.com.