индивидуални програми

   Индивидуалното програмиране предлага различен подход както към тренировките (изцяло индивидуализирана програма), така и към проследяването (замервания на стойката и динамиката на тялото, коригиране на дисбаланси и дисфункции).  Целта: да постигаш още по-сериозни резултати от работата в „Здрави заедно“.

   Предлагаме този метод за ограничен брой участници с над 12 месеца опит в тренировките с нас. Записването става след персонална консултация и в случай, че има свободни места.

Вариант 1:

  • 10 индивидуални тренировки в малка група до 5 участника;
  • първоначално и крайно замерване на стойката и динамиката на тялото;
  • изготвяне на индивидуална тренировъчна програма в зависимост от първоначалните замервания, собствените цели и индивидуалните предпочитания;
  • период на абонамента: до 2 месеца;
  • цена: 120 лв.

Вариант 2:

  • 20 индивидуални тренировки в малка група до 5 участника;
  • първоначално и крайно замерване на стойката и динамиката на тялото;
  • първоначално и крайно замерване на телесните мазнини и обиколките на тялото;
  • изготвяне на индивидуална тренировъчна програма в зависимост от първоначалните замервания, собствените цели и индивидуалните предпочитания;
  • достъп до приложението за проследяване на резултатите;
  • неограничен достъп до часовете „Разтягане“ и „Зумба“ до изчерпване на индивидуалните тренировки;
  • период на абонамента: до 2 месеца;
  • цена: 240 лв.

   Ако желаеш да се запишеш или имаш въпроси, не се колебай да се свържеш с нас на телефон 0882 080 992 или на info@zdravizaedno.com.